Dimanche 5 MAI 2024
Une JOURNÉE de PAIX INTÉRIEURE
Face à l’océan, Face à l’horizon,
La maison Couleurs est le cadre idéal pour se poser face à l’océan et laisser tranquillement le corps se poser, le souffle devenir votre ancrage et le mental se dissiper peu à peu ; Cultivant le bon de la pratique dans cet écrin océanique comme une façon de se nourrir dans les odeurs du printemps qui naissent, dans la fraîcheur d’un instant nouveau, ouvert, libre de toutes distractions.
Vous serez invité au silence tout au long de la journée. Le matin, se succéderont diverses méditations guidées et l’après midi se déroulera en silence avec une alternance de méditations assises et marchées. Ma présence bienveillante encadrera vos pratiques dans un soutien permanent à cette rencontre intime qu’est le silence .
Nous nous retrouverons au 5 corniche du Porteau, à Pornic à 9h45, la journée se clôturant à 17h30.
Vous êtes invité à apporter un plat chacun, que nous partagerons autour d’un repas collectif .
Tarif libre et conscient : vous pouvez m’offrir ce qui semble juste pour vous, à partir de 30€ .
Prenez soin de vous
A bientôt
Envoyez moi un mail pour participer à cette journée