L’agenda-Les lieux

 

 

Nous vous accueillons dans 2 endroits privilégiés :
Nantes: dans le centre ville de Nantes, à proximité du Parc de Procé.
Une maison entourée de jardins, au calme, un espace chaleureux,
un jardin où nous pourrons méditer au gré de la météo,
Pornic : face à la mer, à Pornic sur la corniche du Porteau à Sainte Marie sur mer dans La Maison Couleurs
Des lieux qui se prêtent pleinement aux pratiques méditatives.
Tranquillité et confort, havres de paix, idéal pour commencer un chemin d’apaisement.
Un regard nouveau sur soi, sur l’horizon

 STAGE D’ÉTÉ

 POUR TOUTES et TOUS

3 JOURS de
PARENTHÈSE ENCHANTÉE
Stage joyeux autour de la pleine présence à la maison couleurs à Pornic

objectif du stage :
-Découvrir et développer ses ressources internes
-Adopter des pratiques nourrissantes
-Cultiver sa joie d’être

du 11 au 14 JUILLET

En savoir plus

LES MATINÉES JOYEUSES

POUR TOUTES et TOUS

Une matinée entière de méditations guidées et de pratiques de pleine présence alimentées par la joie du partage et de la présence continue de l’océan face à nous. 

PORNIC

  • Dimanche 16 Mars 9h30-13h
    suivi d’un repas amical.

     

  • Samedi 10 Mai  9h30-13h suivi d’un repas amical


    -GRATUIT-

Envoyez un sms au 06 95 75 31 60 pour vous inscrire aux ateliers, aux séances de soutien et aux matinées joyeuses

LES PROGRAMMES

POUR PRATIQUANTS

ÉVEIL A LA JOIE
(en cours)

POUR TOUTES ET TOUS

L’ENFANT INTÉRIEUR
par la PLEINE PRÉSENCE

(Autocompassion ++)

Pornic
25 Octobre 2025 

POUR PRATIQUANTS

ÉVEIL A LA JOIE

Pornic
26 Octobre 2025 

Envoyez un mail pour vous inscrire à un PROGRAMME ou au STAGE

Les séances de soutien

Pour toutes les personnes ayant participé à un cycle Mbsr, Mbct, Msc, Éveil à la joie, déjà terminé avec nous ou un autre instructeur/trice .

    Nantes

  • Mardi 4 Mars 18h30-20h30

  • Lundi 31 Mars 18h30-20h30

  • Mardi 29 Avril 18h30-20h30

  • Lundi 26 Mai 18h30-20h30
                      

    Tarif de participation : libre et conscient



   SÉANCE PAR ZOOM

POUR TOUTES ET TOUS
Une séance par semaine de méditation.
30 minutes suivi d’échange ou d’éclairage sur un point spécifique de la pratique du jour.
Chaque semaine, je donne le jour et l’horaire de la séance sur le groupe whatsApp
crée pour cela.
Envoyez moi par sms votre demande
pour intégrer ce groupe.
A la fin de chaque séance, j’envoie l’audio enregistré de la pratique sur le groupe whatsapp. Chacun membre ayant participé ou non à la séance peut ainsi se constituer une bibliothèque de méditation.
Précision : Concernant le groupe whatsapp, ce n’est pas un groupe de discussion (pas de messages toutes les 5 minutes…)

Ouvertes à toutes et tous, ces séance sont un moyen de maintenir une régularité, de réactiver sa pratique ou de découvrir la méditation et l’instructeur que je suis.

Rejoindre le réseau zoom en suivant ce lien https://zoom.us/fr/join sur ordinateur ou tablette ou portable et saisir le numéro 846-023-579
Tout le monde est le bienvenu;   

Tarif : gratuit